sábado, 19 de novembro de 2011

46 DIAS DE PÓS GASTROPLASTIA- FUI PELA PRIMEIRA VEZ COMER EM RESTAURANTE

OI PESSOAL, TO FELIZ....
HOJE FUI PELA PRIMEIRA VEZ APÓS A GASTROPLASTIA ALMOÇAR FORA NO RESTAURANTE E FOI MUITO DIFERENTE DO QUE EU FAZIA ANTES DE ME OPERAR AO INVÉS DE EU PAGAR 15 REAIS E COMER O BUFFET LIVRE E ME ENTUPIER DE COMIDA ATE NÃO ENTRAR MAIS...EU PESEI E DEU 130 GRAMAS, MEU PRATO DEU 3,16 EU ADOREI FOI UMA SENSAÇÃO MARAVILHOSA...
- FOI ATÉ ENGRAÇADO PORQUE QUANDO EU ENTREI DEVIDO O MEU TAMANHO AINDA, TIVE A SENSAÇÃO DO DONO TER PENSADO "ESSA VAI ME DAR PREJUIZO", E FOI TOTALMENTE AO CONTRÁRIO...
- TINHA FEIJOADA E CHURRASCO LA HUMMM, MAS EU SÓ BELISQUEI UM PEDACINHO DE 1 CM DE CARNE ASSADA PORQUE NÃO PARECIA SER MOLE, FIQUEI COM MEDO DE ENTALAR, E A FEIJOADA EU PEGUEI UM PEDACINHO DE COSTELA DE PORCO E O CALDINHO DELA...
- MUITO BOA ESSA EXPERIÊNCIA INDICO PARA TODAS PARECE QUE ME  DEU ATÉ MAIS ANIMO...

- A MINHA IRMÃ VAI CASAR EM JULHO DO ANO QUE VEM ENTÃO ELA ESTA NA CORRERIA DE ESCOLHER E COMPRAR TODOS OS PREPARATIVOS, HOJE FUI JUNT COM ELA VISITAR UMA EMPRESA DE DOCINHOS E BOLO DO CASAMENTO, PASSEI VONTADE PORQUE ELES DERAM VÁRIOS DOCINHOS PARA A GENTE EXPERIMENTAR E EU NADA SÓ OLHEI, SÓ COMI O MORANGO DE UM DOS DOCINHOS MESMO....FOI BARRA MAS SOBREVIVI..FIRME E FORTE...



- RESISTAM SEMPRE PELO MENOS ATÉ EMAGRECER TUDO QUE PRECISAR....EVITAR FRITURAS, DOCES, MASSAS,REFRIGERANTES, ISTO É, COOMIDAS PESADAS E CALÓRICAS PARA NÃO RETARDAR O SEU EMAGRECIMENTO...
- BEIJOS E ATÉ  PRÓXIMA....



segunda-feira, 14 de novembro de 2011

41 dias de pós - Ontem comi meu primeiro pedaço de bolo de morango, torta salgada...

- OI PESSOAL, QUERO INFORMAR QUE ONTEM COM 40 DIAS DE GASTROPLASTIZADA EU FUI NUM CHÁ DE BEBE E ARRISQUEI COM A  RESPONSABILIDADE MINHA E COMI UM PEDAÇO DE BOLO DE MORANGO COM NATA E TUDO.
- COMI UM PEDAÇO DE TORTA DE LEGUMES, DE FRANGO, 1 COXINHA, 1 RISÓLES DE CARNE, 1 BOLINHO DE QUEIJO E SÓ.
- FIQUEI PREOCUPADA EM PASSAR MAL, LOGO DEPOIS FUI PARA CASA E DEITEI COM MEDO DE PASSAR MAL, MAS PARA A MINHA ALEGRIA NÃO SENTI NADA DE RUIM....
- E HOJE SEGUNDA FEIRA FUI NUM ANIVERSÁRIO E SÓ COMI UM PEDACINHO DE BOLO, E NÃO SENTI NADA TAMBÉM. 
- EU ESTOU PREOCUPADA AGORA PORQUE A MINHA NUTRICIONISTA NÃO ME LIBEROU NADA, MUITO MENOS TUDO ISSO QUE EU COMI.
- EU NÃO ESTOU MAIS SEGUINDO A RISCA A DIETA DA MÉDICA APÓS 40 DIAS DE CIRURGIA, EU FIZ FOBI CAPELA  FECHADA.
- NÃO ACONSELHO NINGUÉM  SAIR DA DIETA CERTA...FOI UM GRANDE ERRO MEU!!!!

BEIJOS ATÉ MAIS PESSOAL....




AS TENTAÇÕES QUE EU NÃO RESISTI ONTEM, TA CERTO QUE FOI SÓ UM PEDACINHO MINIMO DE CADA UMA...SNIF SNIF

domingo, 6 de novembro de 2011

MAIS ALIMENTOS QUE RECLAMARAM QUE ENTALARAM COM ELES, MASTIGAR TUDO MUITOOOO BEM...












31 DIAS DE PÓS TIVE O TEMIDO PRIMEIRO ENTALO

INFELIZMENTE NESTA QUINTA FEIRA ME ENTALEI COM PEITO DE FRANGO, NÃO SEI SE FOI A MASTIGAÇÃO OU MEU ESTOMAGO QUE REJEITOU O FRANGO, PORQUE COMO OVO, ATUM E CARNE VERMELHA GRELHADA, MOIDA E NÃO TIVE NENHUM ENTALO. 
- FOI ASSIM: EU CHEGUEI EM CASA TARDE E FUI JANTAR COZINHEI NA PRESSÃO O PEITO DE FRANGO E DEPOIS DESFIEI ELE, E MESMO ASSIM TIVE O MEU PRIMEIRO ENTALO.
- É HORRÍVEL DÓI MUITO, DÓI EMBAIXO DOS SEIOS, FICA ARDENDO MUITO, FIQUEI COM O ROSTO TUDO VERMELHO DO APURO QUE ME DEU FIQUEI ASSUSTADA, FUI NO BANHEIRO E COLOQUEI O DEDO NA GUELA PARA VOMITAR SÓ SAIU A BABA DE ALIEN NAS 5 VEZES QUE VOMITEI, NA SEXTA VEZ SAIU TUDO O PEITO DE FRANGO, E ME ALIVIEI.
- DEPOIS DISSO DEITEI E DORMI NÃO QUIS COMER MAIS NADA E NEM BEBER ÁGUA PORQUE ESTAVA DOENDO AINDA, PARECE QUE MACHUCOU POR DENTRO. 
- FICOU DOENDO 2 DIAS DEPOIS, MAS EU COMI NORMAL, SÓ CORTEI O FRANGO E NÃO SEI QUANDO TEREI CORAGEM DE COMER FRANGO DE NOVO, ESTOU COM MEDO DE ENTALAR DE NOVO.

- APÓS UM PESQUISA QUE EU FIZ CONSEGUI ALGUNS ALIMENTOS QUE CAUSAM MAIS ENTALOS NO PESSOAL GASTROPLASTIZADOS, 
- SEGUE ABAIXO A LISTA: CUIDADO QUANDO FOREM COMER ALGUM DELES, MASTIGUE MUITOOOO BEM...




                                                 BACALHAU








- ESPERO QUE AJUDEM VOCES, BEIJOS E ATÉ MAIS!!!!!!